我们宝宝8个月一周，一天要吃四顿，早上起来吃粥+1/4蛋黄，中午吃地球最好米粉+各种泥，下午午睡起来4点要吃一顿水果，最近开始尝试香蕉+牛油果，爱吃的不行。晚上6点一顿米粉+各种泥。花菜泥很好，吃了很通便，肉肉比较容易便秘。日本有本育儿书建议吃蛋黄的时间比育学园早，所以我们7个月就开始吃蛋黄了，并且日本育儿书讲，要给小朋友多尝试各种食物的味道，所以我们已经吃过很多东西了，就是现在虾、牛奶这种奶制品还不敢尝试，但是在日本书里豆腐也是很早就建议给宝宝吃，感觉那本书养的更糙一点。育学园也看，这本书也参考，现在娃20斤，身材还算匀称，有些老法讲其实我们这一辈小时候，什么都吃的，大人吃什么孩子就吃什么了，所以感觉只要试试娃没问题的，都可以随意点。