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小俊骏妈咪

发布于2017-12-20 宝宝1岁5个月12天时

圣诞老人宝宝餐 ①月龄:10月龄以上 ②食材:山药100克,地瓜50克,胡萝卜一小根,番茄一个,生菜叶若干,海苔一片,牛油果一片,玉米粒适量,牛肉松适量,蝴蝶面和贝壳面适量。 ③营养小知识:大家可以根据宝宝的具体月龄和家中食材情况来发挥自己的想象制作,重点是营养均衡,有提供碳水化合物的主食,也有肉类,蔬菜类和水果类。如果再增加蛋类和奶类就更好了。












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