天使宝宝养成记。 天使宝宝天性占一部分，但是后面的习惯养成也很重要噢。我也走过一些弯路，在此分享给大家。 天使宝宝性情好，不哭不闹每天吃饱了，就是玩和睡，一整天家里听不见哭声。虽然一个多月，我还轻松带她出外出聚餐。 现在54天，白天每次小睡1-2小时左右，晚上最长可4-5个小时。一般晚八点睡觉。夜里十二点和四点起来喂奶两次。 首先，奶水足够，确定每次宝宝都是吃饱了。吃完拍嗝，一般我拍8个八拍拍完就行，然后竖抱一会，之后稍微玩一会儿，有时也直接睡了。如果玩，吃完奶一个小时以内最好让他睡着。否则到后面不容易入睡，而且吃完一小时后，虽然不饿，又想喝奶来寻求安慰。奶水充足的情况下，我家宝贝十分钟就能喝饱。 第二穿的少且舒适。家里常开空调所以只给穿薄博的一层，像贴身内衣或秋衣的厚度。真的看见很多宝宝室内穿厚厚的棉衣，裹着像粽子，如果怕他冷，可以给他裹包被，里面穿少，比直接穿厚衣服要舒适。另穿得也宽松，大一码。现在不到两个月，身高57厘米，穿的是66厘米的尺寸。宝宝喜欢动，所以宽松，就像大人在家里穿睡衣一样很舒适。然后一定是柔软、透气，纯棉的。什么毛绒，聚酯纤维一律否决。睡觉之前包被稍微裹得比平时紧一点，注意固定，不怕踢被或盖住嘴和鼻子。 第三，给他养成定时的生物钟，每天晚上八点钟之前必须睡觉。宝宝闹，一定去检查身体是否有不舒适。我家宝吃饱了，如果还哼唧，一般是尿了 或者就是困了。有几天晚上哼哼，声音大，闭着眼睛也没醒。后来发现他是鼻子不通气。给他滴了生理盐水就好了。还要观察宝宝，只要打哈欠、眼神呆滞、发直，烦躁，要马上哄睡，不能耽误最佳入睡时机。 第四 分开睡。以前我家宝宝睡小床，小床是拼接在大床边上。我睡她旁边。但是因为我瞌睡浅，经常她发出声音很快我就醒了。过去看看她，但其实她还没醒。这样反复，我的睡眠很不好，易怒！后来让宝爸睡在她旁边，爸爸不容易醒。我就睡到了客厅的沙发床。宝宝哼哼，一般不怎么听见，但是稍微大声哭就能听到，及时起床。这样一来，我和宝宝的睡眠都变好了。 第五，少抱。除了喂奶很少抱她。家里老人告诉他们不用抱，宝宝一哼哼老人就抱起，宝宝就无法接觉了反而清醒很多。她的睡眠被中断！喜欢孩子那就在宝宝清醒的时候抱一抱，或宝宝困了自己无法入睡时抱一下，待她半醒半梦时放到小床自己入睡，这个习惯可以防止奶睡和抱睡噢。 当然每个宝宝都不一样，我也是仔细观察宝宝，慢慢摸索她的规律喏。上美图：