其实只要你身体健康，愿意母乳亲喂，不管乳房大小产出的奶都绝对够宝宝吃，前提是你要有足够的信心和决心，先找好靠谱的催乳师按摩几次，我家就是让老公跟着学了基本的按摩手法，可以有奶结的时候帮着排空乳房。催奶汤不要喝太多，只要奶催出来就可以，接下来就是保证每天喝足够的水，吃饭时加碗汤就行，不吃油腻的食物，容易堵奶管！我就是喝了过多的下奶汤，吃肉加上月子里发生太多事心情极差，导致堵的特别厉害奶少的可怜，只能混喂，结果奶粉越吃越多，我一度都没信心母乳，想着凑合到三个月就断，无意间看了育学园一位宝妈追奶的文章大受鼓舞，然后狠心把宝白天的奶粉全断，只在晚上睡前给奶粉吃饱保证睡眠，每天挂喂，吸不出奶阵也让他吸着玩，只要不是主动吐出来，开始吃不饱也会奶睡，我就尽量抱着他多睡，减少哭闹，争取产奶时间，基本维持在2个小时左右，大概经过半个月他开始对吃奶瓶反感，120的量慢慢减到60都费劲，相反会拼命吸我的，最后不到一个月时间，他就彻底不认奶瓶了，完全母乳，每次喝奶都呛到，我都要挤出去一部分才行，刚开始全母乳是刚刚够喝，现在百天已经是喝不完，剩下的挤出去浪费了，不过这家伙开始出现厌奶现象，于是我每天最多的一件事就是站在厕所挤奶，也是醉了，宝啊，你什么时候才能恢复正常奶量呢？