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发布于2017-12-24 宝宝3个月5天时
一个多月时开始实行EASY程序，白天小睡嘘拍十分钟入睡，但是20分钟左右会醒来，需要抱起来接觉，放下来就很快醒，为了他睡久点一点我都是接觉后就抱着睡了。3个月零1天偶然的自主入睡了，之后我就不再哄睡，这几天都是自主入睡的，晚上洗完澡做抚触喝奶穿好睡袋关灯开起小海马亲吻一下额头告诉他要睡觉了就行，10点多喝奶，3点喝奶7点起床。白天还是需要接觉，到今天早上的第一个小睡自己哼唧了一会接着睡过去了，非常惊喜，现在是第二个小睡了，哼唧的厉害爸爸过去了，抱起放着法哄睡了，不再抱睡。希望你越来越棒，妈妈耐心等你长大^_^
求方法
我是看了《程序育儿法》，要让宝宝按有规律的常规程序作息，尽量在床上入睡，我宝宝现在是3小时程序，7、10、1、4点喝奶，前后时间差不会超过半小时，吃，玩，睡。快4个月就要慢慢要过渡到4小时程序了。七点起床，喝奶，玩，留着睡眠信号，打哈欠或是其他，一般8点多我会安排他小睡，3个月前是裹襁褓，3个月后惊跳反射消失就穿睡袋。快睡觉前不要再激烈的逗笑，说话语气也开始变得轻轻的，告诉他我们睡觉了，然后包起来，我宝宝后来习惯了一包起来就会笑，因为他知道我要哄他睡觉了，然后抱着他去关门，稍微拉一点点窗帘，每天都这样做算是他的睡眠程序吧，然后放在床上，开起小海马吸引他视线，就开始嘘拍他入睡，一般小海马唱完歌他就快睡了，自主入睡是这几天才观察到的，接觉是今天才成功了一次，我都是跟书上学的，每天重复宝宝就会知道接下来要干什么，不过3个月前我也尽量满足宝宝的需要，在床上接不了觉我也抱睡的，因为我相信总有一天宝宝会自己接觉，也总有一天会睡整觉，因为我也看西尔斯的.《亲密育儿法》，我也想爱与信任会陪伴宝宝的一生，哈哈……
回复：孟宝宝_ye总结就是可以先建立程序，但是每个宝宝都会有不一样的问题，自己耐心一点观察吧，再逐一解决，耐心等待。虽然我们宝宝现在还有很多睡眠的问题但我相信他总有一天会自己解决，总有一天会睡整觉的，共勉^_^
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