先不说宝宝能不能吃水果，这边提醒一下母乳的妈妈，尤其是有小月龄宝宝的，一定要注意生冷的水果慎吃！慎吃！慎吃！ 出了月子在吃的方面我几乎是没有忌口，什么火锅、辣椒、水果……当时我奶水一直比较充足，轩胖儿也没有出现拉肚子的状况。什么叫“不是不报，时候未到”轩胖儿满三个月的时候开始咳嗽，起初就是干咳几声，到后来发展到有痰咳不出，憋的小脸通红。去医院药也吃了，X光也拍了，折腾了一个多星期也没见好。后来找了个中医推拿，大夫先对我进行的舌诊，又询问我饮食。之所以轩胖儿出现这种情况就是因为我吃东西不节制，一些生冷的水果还有油腻、辛辣的食物通过奶水过给轩胖儿，由量变到质变，终于发作在了轩胖儿身上。给轩胖儿推拿＋我自己忌口，三天后咳痰的状况减轻，五天后消失。 前两天又因为贪嘴，吃了两个猕猴桃，隔天又每天吃一个橙子，结果轩胖儿又出现了肠胃不适。推拿的大夫告诉说我想吃水果可以，但是单位不能是个，而是片儿😂😂 小孩儿的肠胃本来就比较脆弱，加上三四个月是肠绞痛的高发期，所以母乳的麻麻一定要以我为戒，千万不要贪嘴，尤其是冬季，慎吃生冷的蔬果。实在是馋了，舔舔得了😁😁 ———————————————— 看到许多人都留言说：我没有忌口啊，我孩子不也没事嘛……我辣椒、咖啡、水果通通都吃，我宝宝也健健康康的呀…… 这里我想说，不要因为你没事，就告诉大家这个事情是对的。刚出月子的时候我也没有忌口，宝宝那时候也没事呀，我当时的观点与跟帖的人也是一样的呀！但有可能是你吃的量少，也有可能你宝宝的体质好，那真是一件很幸福的事情。但不能因为这个你就让大家也不要忌口，随便吃。没出现问题是幸运的，但不是正确的！！请不要误导。 育学园里有一栏应用叫“能不能吃”，中国人有句老话叫“病从口入”。我就不信这些没有忌口的妈妈在哺乳期会喝啤酒，会吃韭菜、麦芽等易回奶的食物。每个妈妈和宝宝的体质都不一样，凡是都不能一概而论，以偏概全。我把我的经历分享出来也是给大家做个参考，每个当妈妈的肯定都会以宝宝的健康放在首位，当宝宝出了问题又找不到原因的时候首先采取的便是排除法，排除一切自身的因素。 另外这边还有两个概念需要澄清一下：我说水果要慎吃！慎吃！慎吃！而不是禁吃。人有人的属性，水果有水果的属性。可能会有人说我就是奶好，吃韭菜、麦芽等照样奶水特别多，那也麻烦你为了先天奶水不足和一直在追奶道路上狂奔的妈妈们想一想。其次，我说生冷的水果吃进去并不是产出来的奶就是凉的了，如果这样，夏天我多吃几个冰激凌，给我家轩胖儿产个冰镇母乳消消暑多好😂😂给我换这个概念的姐们我也真是服了you！！我比较推崇中医，中医讲究阴阳五行，气血双补，奶水的质量跟你的饮食起居有必然的联系。 最后说明的是当时轩胖儿咳嗽的原因是因为胃火旺，食物消化慢，恶心并伴有食物反流，宝宝吞咽能力差，呛在那里久而久之咳嗽加剧。这跟我们成人肠胃不适出现恶心反酸是一样的，大家可以自行感受一下，酸水反在喉咙的时候会不会想咳嗽。这一点小儿推拿的大夫跟儿童医院的大夫意见是一致的。医院也给开了vb4和vb12，不知道作用的宝妈也可以百度一下。现在的医院也大都是中西医结合治疗，毕竟中国人的体质也适合用中医的方法治疗。 以上仅代表我自己的观点，不是什么绝对论，不喜勿喷～