请问宝宝现在按照吃，玩，睡，模式来建立。但是她现在属于超重了，4个半月18斤了，哎。我现在就是延长吃奶时间，也不奶睡，也努力改了夜奶。但是她抬头老吃手，只能抬不到5分钟，练习会就不干了，也不好强迫的，宝宝有抵触咋整？所以她玩不到1小时就困了，睡就更不行了，还得抱着，30分钟就醒了，那我根本就施行不起来吃，玩，睡的模式。哎，现在成了，吃，睡，玩了。心好累