刚出生时我记录超详细，对于新手妈妈的我来说，也有个弊端，太过关注宝宝，搞得有点过于紧张。两三个月重点关注吃奶，后来吃奶规律了，就一直关注睡眠，确实能掌握一些规律。后来白天小睡和早晚入睡醒来时间也规律了就没太记了。大概6.7月开始白天三觉变两觉，现在8个月10天，最近两天白天都一觉两三小时，昨天是上午睡的，今天是下午。关于入睡也因为生病经历了抱睡，安抚奶嘴睡，抱睡，奶睡…现在不太咬奶嘴睡了，似乎安抚奶嘴没有产生依恋，不会难戒～进入8月后，最近开始自主入睡了，一天是拿着奶嘴玩着睡着，一天是玩法兰绒枕头睡着，今天是玩我手睡着～像很多妈妈说的，一是不过度疲惫，二是吃饱，三是陪伴，我一般都装睡，眯着眼睛看她扭来扭去睡着，她最大的睡前特征就是揉眼睛，希望她对入睡的感觉越来越熟悉，能拥有好睡眠。目前母乳加辅食，每天八九点睡，七八点醒，夜奶还比较多，看了很多贴，没忍心听她哭，还不知道怎么优化，慢慢来吧～经历几次生病，感觉健康就好！或许断夜奶会像自主入睡一样自然而然的发生呢 哈哈 对了，她大动作虽然慢点，不过这两天还有件高兴的事是她能成功的翻书了！翻开后还会开心的看你一眼，看着很是欣喜O(∩_∩)O~~