趴睡确实可以睡好久，三个月前尝试过两次，但是宝宝抬头不好，不敢经常让她趴睡，一直侧睡。快四个月了，最近几天睡眠闹心啊，就尝试趴睡。今天下午睡了有两个多小时。晚上也想趴睡，可是怕窒息。宝宝之前都可以侧着头的，现在抬头好了反而不会转头，直接把头埋枕头上。白天我可以在旁边看着，帮她转头。晚上我得睡觉，看不住啊。 各位宝妈，你们的宝宝会自己转头吗？还有有什么办法帮助她呢？谢谢！