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发布于2017-12-30 宝宝1岁时

总结篇 市面上常见的几种牛奶有:鲜牛奶、纯牛奶、生牛奶 鲜牛奶:又叫巴氏消毒奶,在一定温度内将牛奶中的细菌灭活,由于鲜奶灭活过程中并非将所有细菌全部杀死,所以这类牛奶的保质期很短,即使低温保存,保质期也只有7天左右。 纯牛奶:又叫超高温消毒奶,因经历过高温消毒,所以牛奶中的所有细菌都死了,包括有益菌。通常这类奶都是真空包装过,无需冷藏,保存期较长。 生牛奶:就是没有经过消毒的原料奶。 鲜奶和纯牛奶杀菌方式不同,保存方式也不同,但是主要营养成分相差不多,可根据宝宝的喜好选择。建议不要购买生牛奶,具有一定的的安全隐患! 除了这些还有全脂奶、低脂奶、脱脂奶等这些又该如何选呢? 全脂奶:直接来自母牛,未做脱脂处理,热量比较高; 低脂奶:去掉了部分脂肪,热量比较低; 脱脂奶:把所有脂肪都去掉了,是所有牛奶中热量最低的。 建议宝妈们选择全脂奶,因为优质的脂肪对宝宝的大脑发育非常重要,所以宝宝2岁前尽量选择全脂奶。 ―市面上常见的几种牛奶有:鲜牛奶、纯牛奶、生牛奶 鲜牛奶:又叫巴氏消毒奶,在一定温度内将牛奶中的细菌灭活,由于鲜奶灭活过程中并非将所有细菌全部杀死,所以这类牛奶的保质期很短,即使低温保存,保质期也只有7天左右。 纯牛奶:又叫超高温消毒奶,因经历过高温消毒,所以牛奶中的所有细菌都死了,包括有益菌。通常这类奶都是真空包装过,无需冷藏,保存期较长。 生牛奶:就是没有经过消毒的原料奶。 鲜奶和纯牛奶杀菌方式不同,保存方式也不同,但是主要营养成分相差不多,可根据宝宝的喜好选择。建议不要购买生牛奶,具有一定的的安全隐患! 除了这些还有全脂奶、低脂奶、脱脂奶等这些又该如何选呢? 全脂奶:直接来自母牛,未做脱脂处理,热量比较高; 低脂奶:去掉了部分脂肪,热量比较低; 脱脂奶:把所有脂肪都去掉了,是所有牛奶中热量最低的。… 优质的脂肪对宝宝的大脑发育非常重要,所以宝宝2岁前尽量选择全脂奶


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