空腹血糖值是5.71，大夫说可以被称作是轻微妊娠期糖尿病，并且给我开了一个菜谱，以蔬菜会让低糖水果为主，告别糖果和高糖食物，油炸。少油少盐，三正餐三加餐，正餐后要走步半个小时达到微微出汗。这对于一向能吃的我真是很困难啊，但是为了自己也为了宝宝健康，尽量按照菜谱来吃去，控制血糖摄入，拍了医生给的餐谱，供血糖高的姐妹参考