我每天早上都与宝宝做操，跟着音乐《噗噗体操》让宝宝躺平，跟着节奏顺时针按摩小肚子，握住双腿左边点点，右边点点，接着走路的动作，然后双腿弯曲压向屁股，再来就是踩自行车的动作，接着握住宝宝的膝盖让腿并拢上提，最后双腿向外划个圈结束。 动作自编的，但宝宝似乎停喜欢的。注意宝宝要是不肯就不要勉强，以免造成伤害。 每天两次触抚，增进妈妈和宝宝的感情，也可以训练宝宝的大动作。