我孕期时患妊娠糖尿病，每天多吃一口馒头也不行，多吃一口米饭血糖就高，每天都吃不饱，后来在医生的建议下用红薯当主食，吃再多都不怕血糖高了，我想这就是为什么可以降糖降脂的原因了。