鸡蛋，如果过敏坚决不能早吃，如果不过敏什么时间吃都可以。我小时候四个月妈妈开始加蛋黄，一点事没有，我儿子过敏或者不耐受，六个多月加蛋黄结果腹泻便血加湿疹，因为肠道受损频繁便血，所以我母乳也停吃鸡蛋几周，稍微有好转。