我原来也不吃动物内脏，贫血还是吃了，尤其孕中期和晚期，我觉得所谓负面影响都得要到一定的量吧，该吃还是得吃不用太教条。药物加猪肝、羊肝食补补得快一些，缺铁性贫血吃红枣枸杞什么的根本没用，因为讨厌内脏之前听别人推荐喝了两瓶铁元，根本没有用，医生说植物性补铁要比动物肝血来得慢，还是听医生的专业性强一点。