说说我的断夜奶经历吧，大家可以看下。 小胖纸其实很乖，还没出月子的时候就可以一觉睡5,6个小时。晚上7点洗澡，8点多睡觉，12～1点喝次奶。早晨5～6点喝次奶。这种情况一直持续了2个多月，所以当时一直觉得，到4,5个月，就可以断夜奶了，就可以睡整觉了，谁知道3个月左右开始变成睡渣。 3个多月的时候，小胖纸学会了侧着，于是睡觉都侧着睡，睡着睡着，自己就倒下变成平躺，一倒就把自己倒醒了，只能抱会，然后再拍拍哄睡。有的时候实在哄不睡，就给他奶接。 4个多月的时候，学会了翻身，于是又开始睡着自己翻个身，当然了，翻身也会把自己翻醒，又得哄。仅仅是哄是哄不睡了，只有奶接，这个时候他应该是快要长牙了，牙齿难受，夜里醒的特多，12点，2点，4点，6点的醒，而我又困，不乐意去哄他，就奶接让他睡。（其实这样就是害了自己，在接下来几个月，再也睡不到超过3小时的觉） 5个多月的时候，下面2颗小牙齿已经露出来了，自己也会爬了，醒着的时候就让他自己爬来爬去，让他充分的放电，可惜，已经被我养成醒了就找奶的习惯，真是自作孽啊，还是跟之前一样，后半夜每2小时醒一次。 6个多月的时侯，就是这时候，完全变成了睡渣渣，前半夜也开始频繁的醒，8点左右睡觉，9点会大哭，我就从客厅进到房间，轻拍，唱歌，反正这时候不给奶，基本花个10分钟能哄睡着。然后我基本10点多准备睡觉，小胖纸11点多就会哭醒，要找奶，我困，就给他喝，后半夜仍是2小时醒一次。到4点之后，就是每半小时醒一次，4点之后的醒，其实他不是想喝奶，是要拉屎，可是他自己又困，没力气去拉，就把自己难受到哭，我就不停的用奶安慰他。 7个多月的时候，跟6个月没差别，每天我加起来的睡眠时间不到6小时，早晨小胖纸醒了，我就又没法睡了。于是狠心给他准备断夜奶。 之前4个月,5个月的时侯都尝试过，把软件里的那些方法都尝试了，结果都是失败告终。我想可能真的还小，他还需要喝夜奶吧。 2018.1.1再次尝试给小胖纸断夜奶: 21：58睡觉，第一次哭醒是12点多，我把他翻到侧着的状态，然后轻轻拍他肩膀，拍几下，他就很倔强的平躺回来，不停的哭，我等他稍微放松，又把他侧回去，来回了五六次，总共耗时8分钟，被我拍睡着了。 第二次哭醒是1点多，还是跟第一次一样，不过第二次时间有点久，花了将近20分钟。 第三次哭醒是2点半，我又接着重复第一第二次的操作，这次哄好了，不哭，过1分钟又开始大哭，前前后后，总共用了将近2个小时，自己很劳累的躺着休息了一会，让他哭，我想着要不给他喝吧，就在准备给他喝奶的时候，结果他自己哭着哭着睡着了，然后我也睡了。 后来，到6点多，我看已经有9个小时没喝奶了，就给他喂了奶，然后他睡到7点半醒来。 2018.1.2断夜奶第二天: 由于这天8点多喝奶，然后睡觉，夜里小胖纸3点半醒了，我算了下时间，有7个多小时没喝奶了，就给他喂奶，睡到早晨8点多醒，中间12点多哭过一次，不过我没管他，他自己哭哭，翻翻，最后趴着睡着了。 2018.1.3断夜奶第三天: 真的被小胖纸惊喜到了，断夜奶第三天，9:30睡觉，一觉睡到4:22，哭醒，我没有拍他，他哭了大概2分钟，然后就不哭了，自己翻了几次，后来趴着睡了，到早晨6点多醒，喂了奶，又接着睡到了将近8点。 2018.1.4断夜奶第四天： 21：24睡觉，一觉睡到5:04，哭醒，开始找我，我把自己躲起来，小胖纸哭了四五分钟，然后自己翻了会，又接着睡了，睡到7:35醒，喝次奶。 2018.1.5断夜奶第五天： 21：21睡觉，1：30哭醒，持续的哭了将近10分钟，最后自己趴着睡着。3点多醒了，没哭，闭着眼睛爬了五六分钟，最后趴着睡着。5点半左右醒来，喝了奶，最后睡到7点半起床。 2018.1.6断夜奶第六天： 10：30睡觉，一觉睡到6点不到，喂个奶，接着睡到7点半。 2018.1.7断夜奶第七天： 22：25睡觉，睡到5：46起来喝奶，接着睡到7点半起床。 2018.1.8断夜奶第八天： 20：55睡觉，睡到5点起来喝奶，接着睡到8点一刻起床。 2018.1.9断夜奶第九天： 21：10睡觉，睡到5：43喝奶，接着睡到7：50起床。 2018.1.10断夜奶第十天： 20：50睡觉，5：40喝奶，睡到7：55起床。 小胖纸作息表： 早晨7点半左右起床 9点左右吃米糊 上午10点左右睡0.5～1小时 中午12点半左右吃米糊 下午3点左右睡1～2小时 晚上6点半左右吃米糊 晚上7点半左右洗澡 晚上8点半左右喂奶 晚上9点左右睡觉 （我白天都是给小胖纸奶睡，醒了也会奶接。晚上睡觉前喝奶，当他连续2次把奶头吐出来，我就不给他再喝奶，这时如果他闹，我一般会给他抱着我的胳膊，另外一只手轻轻拍他，然后他就慢慢入睡了。如果不闹，我就静静的躺着，拿被子把自己跟他隔起来，他翻几下，找不到我便自己睡了。） 自我总结：稍微大点会比较好断夜奶，要分清宝宝是真的想吃，还是难受要安慰。即使在断夜奶的期间，最好不要任他哭，要适当给予安慰，让他知道妈妈在身边呢。断夜奶要狠心，要有毅力，千万不能心软。