以下这位宝宝这两天被便秘困扰，详细过程可以想象每次用力出不来，相当痛苦。总结了下原因，喝水喝的不够多，米粉比之前稠，水果吃的也比之前多。宝宝辅食添加还是得循序渐进，试了揉肚子，多喝水，减少肉类蛋白质类多蔬菜水果，火龙果亲测有效果，上午吃了，下午午觉后配合揉肚子效果就出来了。