EmilyL
发布于2018-01-20 宝宝1岁1个月1天时
阅读“
12-18月龄宝宝营养指导：重口味食物，宝宝不宜
”后，写道：
13个月的宝宝，应该怎么安排吃饭和喝奶时间啊？我们家现在是早上7-8点一顿奶，9-10点早餐，中午12点一顿奶睡觉，2-3点醒来吃饭，下午四点水果或点心，7点晚饭，9点一顿奶。半夜会有一次夜奶。我想把一日三餐调整成跟我们一同进食，有经验的宝妈可以分享下宝宝的饮食安排吗？
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小鹿淳子
我家宝宝16个月,从一周岁就开始跟大人饭点一起吃饭。一天两顿奶,早上120,五点到七点半之间,具体看她醒来时间:blush:什么时候醒什么时候吃，晚上奶八点左右吃，睡前奶，吃完就睡了。三顿饭之间加水果和零食
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EmilyL
回复：小鹿淳子1岁的宝宝一天只吃两顿奶够吗？我们现在还是三顿奶
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小鹿淳子
回复：EmilyL我看牛栏和爱他美奶粉盒上说的，建议一天不超过300ml
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四九儿
我家宝宝和你家宝宝作息时间一模一样，我也正在找寻调整的方式，早餐可以吃的精些，少些，然后带出去玩，中午12点吃午饭，然后饭后半小时喝奶睡觉，这样醒了吃水果，晚饭调整到6点吃，我们前段时间已经调整的很好了，这几天姥姥一来，又回去了
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英子9926
我娃是早上7点一顿奶，8点吃早饭豆浆馒头或者包子，中午12点午饭一般米饭炒菜或者鸡蛋羹，1点喝奶睡觉。下午睡起来吃水果或者喝粥，晚上6点吃饭一般面食，睡觉前7-8点之间喝奶，睡整觉，一直到第二天早上6-7点！
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EmilyL
回复：小鹿淳子这么少吗？我们周岁体检时医生让保证500ml的奶量呢
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EmilyL
回复：四九儿哈哈，家里老人一来真的很容易打乱宝宝作息和习惯。我家宝宝奶奶过来后吃饭就要边玩边吃了。
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EmilyL
回复：英子9926你家宝宝作息时间很好诶，可以参考你的，谢谢哦
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2016元宝
我家宝宝早上七八点吃早餐，粥加自己做的包子馒头，九点吃点水果，十点喝奶睡觉，十一点半起床，中午十二点半午饭，两点半吃点水果睡觉，四点起床吃奶，晚饭六点半，九点睡觉前一次奶，晚上偶尔会吃一次奶。
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育学员_12936396
宝宝一周半。4顿正餐！9点-12点-3点-6点！中间无数遍的母乳，水，零食，水果。。9点奶睡。。
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育学员_13885678
回复：EmilyL一
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大圣小希耳饰店
我家是六点半250毫升奶粉，十点多左右煮自己包的饺子小的十个。午睡完事，醒了下午吃点饼干或者水果，到吃饭五点半左右前一小时不给吃别的东西了，五点半左右有时候下自己做的面条，有时给蛋炒饭。不加盐。然后饭后一小时给点水果，睡前一小时不给吃东西，九点半左右会喝睡前奶粉250多毫升。
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笑笑ccvv
回复：英子9926是不是吃的太勤了，能消化吗？
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