现在睡眠最大的改善就是不会一放下就醒和不会有点动静就醒了，打破了不超过半小时就醒的常规，白天大部分时候可以睡至少一个小时了，现在哄睡后也不用再跟做贼一样了，现在就差戒奶睡和戒夜奶了，加油！