我宝宝现在两个多月，睡眠一直是个问题，主要是“奶睡”加“落地醒”。现在问题已经解决！ 前一段时间必须奶睡，奶睡倒罢了，更恐怖的是一放到床上秒醒(落地醒)，每次往床上放宝宝都像是在排地雷，个中滋味一言难尽…… 试过放不同的轻音乐啊，儿歌啊给宝宝听，企图找到一首能安抚她的，后来发现《军港之夜》能起到一定的安抚作用。捕捉到宝宝的睡眠信号后哼军港之夜，宝宝能很快入睡，but，放床上特别容易醒……还是像排雷。后来又尝试了一些白噪音，也没什么效果。心累啊！ 有一天，我妈在哄睡宝宝，但宝宝一直哼哼唧唧睡不着。我洗完头，拿出吹风机吹，吹完发现宝宝不知道什么时候已经睡着了。当时我心里想着: 宝宝是不是喜欢这个声音？不过只是怀疑，不以为意。 前天晚上，宝宝特别想睡觉，但老是睡不着，一直哭啊扭啊蹭啊(怀疑有湿疹，痒)，怎么哄都没用。我就想着打开吹风机试试看。结果，宝宝一听到声音，马上安静了，然后我随便哼了几句军港之夜宝宝就睡着了，放床上也没醒。我真是欣喜若狂…… 现在我宝宝的哄睡问题已经解决，大家看下面的重点！！！希望有些帮助。 1. 首先，要及时捕捉到宝宝的睡眠信号，这点特别特别特别重要！！ 宝宝发出这种信号时是哄睡的最佳时机，宝妈们抓紧机会哦。 我宝宝的睡眠信号如下(任一种都是): 发出低沉无力的哼哼声，或者揉眼睛，或者眼神茫然没焦点，或者打呵欠(但是打呵欠不一定是想睡觉，也可能是宝宝要呼出废气，这个宝妈要自己判断好)。 2. 如果哄睡时宝宝哼哼声，就重复放吹风机声音给她听，一般情况下她能静下来，如果宝宝还是哭闹，要么就是想换尿不湿，要么想吃奶。这两种情况以外，她都能安静下来并且很快自己睡着。我放着吹风机声音把宝宝放床上她也没醒，即使醒了，她自己玩一会也能再睡着。 3. 适当的时候，安抚奶嘴也对宝宝有用。 宝宝和我 这两天可算是睡得不错了。 接下来要解决湿疹问题了……呜呜呜