恩宝妈__
发布于2018-02-02 宝宝宝宝还没有出生时
饺子、素包子、面、饼,孕早期就是面食,不然就吐的稀里哗啦……孕中期终于能吃香的好想吃肉啊酸的辣的,没吃两天胃疼胀气外加偶尔晕眩及心慌,现在刚刚进入孕后期,超级想吃圣女果结果深圳的冬天来了,南方的冬天真冷啊,靠着一身正气过冬,天冷也不敢吃水果了怕胃受不了,于是早晚喝粥结果天天晚上胃不舒服反胃酸、胀气。马上检查糖塞,也不敢吃太多面食和甜食,天天就为吃发愁,怀孕真是个技术活啊……心累!
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发布于2018-02-02 宝宝宝宝还没有出生时
饺子、素包子、面、饼,孕早期就是面食,不然就吐的稀里哗啦……孕中期终于能吃香的好想吃肉啊酸的辣的,没吃两天胃疼胀气外加偶尔晕眩及心慌,现在刚刚进入孕后期,超级想吃圣女果结果深圳的冬天来了,南方的冬天真冷啊,靠着一身正气过冬,天冷也不敢吃水果了怕胃受不了,于是早晚喝粥结果天天晚上胃不舒服反胃酸、胀气。马上检查糖塞,也不敢吃太多面食和甜食,天天就为吃发愁,怀孕真是个技术活啊……心累!
喝太多粥不好的,虚胖啊
回复:😘托妞-区那吃啥啊?胃不舒服……
喝粥容易胖而且也容易饿,除非是小米粥。你可以多吃吃馄饨和饺子,它们包含了淀粉、蛋白质、脂肪和蔬菜纤维。还有叶菜类的晚上不能吃,不容易消化会胀气,放中午吃,晚上蔬菜吃根茎瓜果类的。坚果、牛奶、鸡蛋都是容易胀气和过敏的,少吃点没关系的,可以用其它优质蛋白来替代补充。
回复:提拉米妮嗯嗯好,非常感谢!好实用啊……
我前段时间也喜欢吃面包和面食,恨不得天天刀削面,现在终于吃腻了!每天不知道吃什么,都没胃口…慢慢熬吧
回复:小多宝加油我还有3个月,希望时间快一点……一起加油啊
一样,只能喝稀饭吃面食一些带水的,米饭和菜咽不下去,一口肉都不想吃,我觉得还好,最起码把这段难熬的熬过去胃口好了在考虑怎么吃营销,不然吃进去不舒服的是自己
回复:育学员_13782160你是孕早期这样是孕反的政治,过了3个月慢慢就好了,我是孕后期了现在天天晚上胃疼胀气真是好烦心……又不敢吃药,哎
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