面对流感病毒， 怎么提升小孩自身免疫力呢？ 一、              吃（黄豆一把，黑豆一把，绿豆一把，加水煮至豆熟不烂，加少量冰糖一起食用。呼吸系统稍有不适可以加陈皮5克一起煮。想要退烧止咳，3种豆类剂量各100克。大人小孩都能用） 二、              揉按足三里，根据宝宝的接受度每次揉1~5分钟，每分钟100次左右。（四指并拢，拇指卡进膝盖窝，四指外贴在膝盖下方，尾指所在的地方即是，揉按有酸胀感）经常揉按三里，可使胃肠蠕动有力而有规律，提高多种消化酶的活力，增进食欲、帮助消化，调节机体免疫力、增强抗病能力，达到治病防病的作用。 三、              搓膻中穴（在胸部前正中线上，两乳头连线的中点）每晚睡前用柔软的干毛巾轻柔的搓一搓膻中穴，每次大概200下。经常按摩宝宝的膻中穴可以让胸腺细胞比较活跃，使免疫系统坚固。 四、              捏脊柱（从尾椎骨沿脊柱两侧向上滚动捏至颈部发际处，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效，第1~2遍只捏，第3遍后每向前捏2下后提一下，再重复。捏完后用手掌从上向下来回搓几遍，最后在尾骨上拍三下）捏脊疗法可以刺激植物神经干和神经节，提高宝宝免疫力，开胃、安神、强体，加强全身气血运行 五、              注意保暖，尤其是后脖子的风府穴和风池穴、肚脐、脚底。