纯母乳宝宝无哭闹妈妈不涨奶无痛苦断奶法 第一步：熟悉奶瓶，减少亲喂。白天每次快到喝奶时间，提前把奶挤出来用奶瓶喂。晚上就直接亲喂。 第二步：熟悉奶粉。刚开始用纯奶粉宝宝喝几口发现不是母乳死活也不张嘴了。熟悉奶瓶后我每次挤了母乳会加一勺奶粉。适应了加两勺，然后三勺直到全奶粉。（这是我自己想的方法，不知道这样混合好不好，不是长期这样，只是过渡方法） 第三步：白天全奶粉，晚上母乳。宝宝白天不喝奶了奶还是会涨，我就会延长喂母乳时间，减少白天母乳次数。实在是太涨了喂母乳，不是很涨就喂奶粉。这样身体知道不需要产奶了。白天就基本不涨了。然后白天的奶就断了。 第四步：断晚上的奶。断了白天的母乳后发现白天基本不涨奶了，晚上产奶也变少了。和白天断奶基本一致，醒来奶涨就喂奶，不涨就喂奶粉（开始一直认为宝宝晚上会比较依赖妈妈的母乳，不敢断夜奶。其实宝宝只要喝饱了就会睡，频繁夜醒就是宝宝饿了不饱但又累想睡）慢慢的奶就断了，然后自己也无痛苦奶也不涨了。 就这样无声无息奶就断了。。。