各位宝妈们元宵节快乐，跟大家分享一下我家的@大胖娃养成计@顺产大胖宝7.8斤（真心有点胖），5个月22斤，身长71.5！（没有攀比的意思，太胖了也担心影响宝宝的心肺功能和大运动），说重点刚开始奶很少但是坚持让宝宝吸，没有添加过奶粉（崔神课都能背的滚瓜烂熟了，深知母乳的重要性）我自身的饮食是什么都吃，菜市场的菜换的买，除了宝宝胀气的时候忌口了容易胀气的食物，其他没有我不吃的东西（没有什么昂贵的食材）就是种类丰富！还有就是宝宝的睡眠很很重要，养成规律的作息，小宝每天三次小睡，晚上7点到8点入睡，凌晨5点喂一次！这样的作息是花了段时间养成的，也经历过痛苦的凌晨哄睡（区别肠绞痛的哭和饿的哭很重要），母乳的妈咪一定要保持好心情！我现在自己带娃确实辛苦！但是很开心！唠叨了半天，祝宝宝们都健康快乐！（合影是百天照）