一个半个月晚上开始，晚上就能睡五六个小时，每次晚上吃一次夜奶，然后睡到7点多醒来，再吃一顿接着睡个回笼觉，早上这一觉时常时短。早上一顿奶看我状态有时候会偷懒，一般都是把她从小床抱到大床上抱着喂奶，有时候太累了就右边抱着吃，左边躺着吃，然后吃着吃着她就在大床上睡着了，我拔掉转身就接着眯会儿。现在三个多月了，最长一次觉睡了8个半小时。每天半夜听到她哼哼唧唧的，就起来检查她尿不湿的状态，拉屎肯定要换，尿尿没满就不换，满了就半夜帮她换一个，全程不跟她说话，她自己哼哼唧唧，有时候咧嘴笑哈哈的看起来可开心了，我也不理她，偶尔对她笑笑，回应一下。然后就把她从小床抱起来，吃一顿夜奶，吃个15分钟左右，接着把她放回小床，然后把小夜灯调到最暗或者关掉，不去管她了，她过了一会就能自己睡着了。 每天傍晚5点多，天开始暗下来，我就把小夜灯开出来了，让她知道晚上要来了，大概7点以后就不怎么跟她玩耍了，她一般吃个奶就能睡着了。但满了3个月后，白天睡得每一觉的时间比较短，总的来说白天睡觉的时间少了，要多陪她说话玩耍。晚上睡前她有时候比较兴奋，自己咿咿呀呀的叫，唱歌，明明都很困，揉眼睛揉鼻子了，也不肯睡，唱歌唱了好久，可能就要开始要发毛了，嘴巴吧唧吧唧的空吸，把自己的小拳拳使劲往嘴里塞，感觉她也不是饿，非要再吃点奶才肯睡。我们纯母乳，她也不肯吃安抚奶嘴，塞进去她就吐出来，几次下来就不给她尝试了。她还算比较乖的，吃饱了让她自己躺在小床里，把她拦起来，有时候叫几声就睡着了，从来不需要抱睡哄睡之类的，应该算能自主入睡。 她这样我就已经满足了，偶尔的奶睡就被我忽略不计了，但长期下去，还是要改掉奶睡，还在想办法。