a。a抽空
发布于2018-03-16 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
应对孕晚期的“起床不能”，来看看这些科学方法
”后，写道：
表示每晚的睡眠时间从来没有超过四个小时，老公的呼噜声真的成了我很大的困扰，加上孕晚期宝宝不知道为什么半夜动的也厉害，我只能白天补觉，但是这样真的好累，我好想赶紧生了，觉得委屈
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___俏妈妈
和老公分房睡呀，不然睡不好真的太痛苦了
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陈陈陈陈陈大婉
我也是孕晚期胎动特别厉害，睡不好
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小柯基麻麻
暂时和老公分开睡
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云在青山月在天
就算没有打呼声 现在也睡眠质量大不如前了 我孕初期和孕中期 倒床睡 而且一夜到天亮 现在晚上要醒来一到两次 而且会做很累的梦 白天特别困
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再见薇薇安
胎动还好的，就是腿老觉得没处放，好不容易睡着了，又被尿憋醒
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女汉纸_oc
和老公分房睡吧，我老公怕吵到我就上孩子房间睡。现在尿频差不多一小时起次夜根本睡不好
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joyce音
我老公呼噜声也大，我失眠了一周整个人要崩溃了，后来带耳塞好很多，白天多走动，睡前喝牛奶燕窝
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真的琦琦❤JYH
自从和老公分床睡、睡眠质量大幅提升。虽然夜里起来小便三四次、但是也能很快再入睡。
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黑黑的小木头
老公很少打呼噜，倒是我时不时打一下，但是一打就会把自己吵醒…… 一晚上醒四五次不敢看表，怕看了更更更睡不着，凌晨更是睁着眼睛等天亮…… 白天上班反而舒服些
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般若_0517
我也是，我是因为腰疼，根本躺不了
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H小美
同感，一晚上醒无数次，怎么睡都不舒服，宝宝动个不停，感觉她随时都要蹦出来了
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顺顺_0415
没啥太多感觉，还是照常睡，跟楼主一样也是36周
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米饭的暖时光
回复：再见薇薇安我也是，腿难受死了，放哪都不舒服
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小乌拉宝宝
白天上班的我 没得补觉
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再见薇薇安
可是白天就能睡着，奇怪了
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小王_0507
我才33周呢，就已经睡不好了，白天也想补觉，但是一躺着宝宝就是在肚子里面各种嗨，只能坐着了，可怜啊！男人永远体会不到孕妇的辛苦
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菲呀菲🍭
回复：米饭的暖时光孕妇枕亲测好用！没有的话，两个腿之间夹个枕头也能缓解一下
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暖小湾
同感
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陈岑_ci
分开睡吧
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Melody M
买个隔音耳塞吧 会缓解很多
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