除了已经胖了十斤 其他和没怀孕没什么大改变 每天出门肯定要擦隔离画眉毛涂润唇膏的 愿意出门 愿意走路 买菜做饭 衣服除了换了孕妇裤其他也没影响 你只要出门洗脸护肤 头发脏了洗头发 适量运动 一天三餐适宜 零食适宜 别胖太快 基本上都没有问题 至于看书听音乐我都很随意 😬