不少宝妈询问我孩子睡眠方面经验，我家宝宝在50天左右就已经开始形成睡整夜觉的习惯。当然在这之前，她也是一个睡渣，也是秒醒，落地醒。但是我坚持一个原则，无论如何，坚持不抱睡。为了孩子可以睡个好觉，我试了很多的办法。下面是我自己整理的一些，宝妈们可以参考一下。