我家宝宝挺好的，月子里时候晚上就能睡五六个小时了，晚上只喂一次奶，出了月子，越来越好，晚上九点半左右睡，早上五六点钟醒，好的时候能睡到七点，让我也跟着睡个好觉。白天也还好，要抱着哄睡，但是要等她睡熟了才能放床上，我感觉让宝宝晚上睡好，最好就是白天少睡。最好是下午，我家宝宝从下午四点左右就不让她睡了，一直和她玩，到晚上九点左右喂她吃，然后就哄睡，刚开始的时候可以借助安抚奶嘴，等她慢慢养成夜睡的习惯了，就可以不用了，反正我家宝宝是这样。