凡世间的物品都有它必然的存在价值，否则电视机早已会被取缔，而非现在基本仍然是家家都有一台；凡世界上任何事都有它的两面性，否则便会存在过于偏激的至善和至恶，而非如今世道中庸之态了。自从怀上我家宝宝开始，我从不杜绝自己做什么事或者吃什么东西，但是我无论做什么或者吃什么也绝不会没有节制，适量为宜。 怀孕满三个月之后，我不顾老人的反对，坚持一周两次的瑜伽、健身，也从未忌口，麻辣、海鲜、牛蛙、小龙虾以及包括麦当劳KFC在内的垃圾食品等都曾是我的盘中餐。稳稳出生的过程以及出生后的健康都极好，被医生们津津乐道。 坐月子时也是如此，我坚持在家里有正常的活动量，被妈妈和婆婆整日跟在屁股后面逼我回床上躺着去，包括吃饭也是盐、辣和海鲜都不避忌。奶量异常充足，几乎够两个宝宝吃的量，稳稳反而也比其他宝宝健康，没有黄疸、各项指标非常标准、几乎没有湿疹。不过我加盐、加辣、和海鲜都是由一点点开始，逐渐增加的，给孩子一个免疫的过程，她曾经起过两天的轻微湿疹，但是第三天就开始往下退，渐渐免疫了。我觉得这倒反而提高了我家稳稳的免疫力。 看电视亦是如此，我们绝不能沉溺于电视，更不能看起电视来便专注地沉浸于自己的享乐，而把宝贝晾在一边，我们应因势利导地去和宝宝一起去看电视，帮助宝宝解答问题，不失为一种带领他们探索世界的好方法。最好是我们每天可以跟宝宝约定一个固定的电视时间，养成正确而规律的作息习惯。 之后，我建议宝妈们在宝宝居住的环境内多放绘本和儿童书籍，放一些布书在他们随手可及的地方。让他们从小就觉得绘本、书籍是他们生活中不可或缺的一部分，不要觉得宝宝还小什么都不知道，其实从他们一出生开始他们的意识是超越大人的，对周遭世界的感知异常敏感。潜意识也从出生开始逐渐形成，我们一定要坚持每日亲子共读的时光，亲子共读的时间一定要长于看电视的时间。 电视不过是一种更有趣的看世界的方式，不要严加禁止，当然，也不能大力推崇，培养孩子的阅读习惯才是硬道理。