德国小婷 发布于2018-03-21 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 怎么拯救你,我的睡眠? ”后,写道: 我现在是孕早期,除了起夜次数比较多,晚上8点多准时上床,基本上9点就着了,但早上5点醒后基本就睡不着了,半夜醒几次睡不着就玩会儿手机,这几周基本都是这个样子