儿童太阳镜｜明媚阳光下的护眼能手 随着天气渐渐转暖，我和小朋友出行的机会也逐渐增多，出门前，姐姐总会主动说要带上自己的太阳镜，难道这就是所谓的“偶像包袱”？现在的儿童太阳镜外形精巧，颜色各异，让可爱的宝贝增添各种萌态。但太阳镜可不单是一个让宝宝用来扮酷的道具，它真正的作用在于保护孩子眼睛免受紫外线伤害。  文 | Sharon 专业角度这么看   儿童太阳眼镜，不单单是一件时尚单品，更是保护眼睛的必备品。很多医学的权威机构在宝宝是否需要佩戴太阳眼镜的问题上也有一些相关指导意见。 世界卫生组织(WHO)认为：   6个月以上的婴幼儿应该使用适合儿童的太阳镜来保护眼睛，太阳镜要求能阻挡99%-100%的紫外线。在阳光强烈的时候，如果不注意防晒，可能损伤宝宝角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，影响宝宝视力发育，甚至为白内障等眼病埋下隐患。 同样，美国视光学协会AOA也认为：   儿童由于户外活动多，每年在紫外线下暴露程度是成人的3倍，紫外线对眼睛的损伤分为急性损伤和慢性损伤。当眼睛长期曝露在太阳下，紫外线对眼睛的损伤就会慢慢积累起来，造成慢性的损伤。所以在户外活动时需要佩戴太阳眼镜。 有的爸爸妈妈可能觉得只有夏天才需要戴太阳镜，其实并不是这样的，紫外线的伤害跟季节的关联不大。同时婴幼儿的晶状体透明度比大人高，这意味着紫外线更容易穿透，对小朋友的伤害会更大。直到20岁，晶状体的颜色逐渐变黄，这种伤害才逐渐减少。所以冬天带孩子去滑雪，给孩子带上太阳镜也是很有必要的。 视网膜形成过程 晶状体随着年龄增长，颜色逐渐变黄，到达视网膜的紫外线才逐渐减少。   挑选是个技术活 太阳镜对保护宝宝眼睛起着很重要的作用，所以在选购中我也会花一些心思。 01 年龄决定一切 不同年龄段的宝宝，对太阳镜的需求侧重点也不一样。 美国儿科学会AAP在《夏季安全提示》中说：6个月以下的宝宝可以不用太阳镜。这个年龄段的宝宝还没有大范围的活动需求，宽沿帽和婴儿手推车的遮阳蓬可以达到很好的保护效果。 0-2岁 小婴儿的鼻骨还没有发育好，需要特别考虑鼻梁部分的设计，选择有“防脱落弹力带”的款式，确保宝宝鼻梁不会被挤压。弹力带要确保在宝宝的头上比较服帖，尽量选择略宽一点，同时可以调节的款式。 2-4岁 这个年龄段的小朋友希望有自己的自由度，不喜欢戴带有“防护带”的眼镜，直接佩戴更适合。 所以，要保证给宝宝耳朵最大舒适度，稍宽的太阳镜腿不会对耳朵产生挤压感。墨镜镜片应该足够大，从而保证紫外线不会从上方或者侧方射入眼睛。 02  防护能力最重要 《紫外线辐射与人类健康》一文中，发布了紫外线对眼睛危害的研究。强烈的紫外线不仅会破坏视网膜、黄斑区、还会造成角膜炎等其他眼部疾病。儿童太阳镜一定要带有100%UV吸收或UV400的标注，能过滤几乎全部的紫外线。 UV-400 ： 太阳镜上有“UV-400”标识的说明镜片能阻挡全部紫外线，可100%地反射、吸收紫外线。400是紫外线的波长最高值，也就是这幅眼镜是全防紫外线的意思。 100%UV吸收：这表示镜片对紫外线具有100%吸收的功能，即其在紫外区间的平均透射比不大于0.5%，所以也是很好的选择。 除了在紫外线防护的选择之外，镜片材料的耐冲击能力也很重要。 我带两个宝贝去海边沙滩等阳光明媚和雪山这样阳光刺眼的地方，选择的太阳镜就都是聚碳酸酯镜片。这种材料的耐冲击能力比标准塑料强10倍以上，能在孩子运动和玩耍的时候更有安全性的保证。  03 产品自身的安全 任何给小朋友用的东西都要考虑安全性，太阳眼镜也不例外。 首先，眼镜框要柔软，耐扭，镜片不易碎。对于好奇又好动的宝宝来说，眼镜是一个新鲜又好玩的玩具，喜欢扭扭，压压，低质量的材质很容易折断。 其次，太阳镜上不要有配饰，眼镜上不要有小装饰品和附件，可能造成吞食。 另外，要特别注意镜腿折叠的地方，不要夹到宝宝的手指。 眼镜整体重量不能太重，也不能有尖角，避免伤害婴儿的鼻子和耳朵。有弹性的框架设计，也可以让宝宝的脸型更容易适应。 心水太阳镜推荐 我给姐姐弟弟买太阳镜时对比发现有些品牌非常值得推荐，它们不但满足了的保护、安全、舒适的基本需求，同时非常符合现代人追求潮流、个性的诉求。   适合低龄小朋友的选择 0-2岁的儿童太阳镜可选择的品牌不多， KIETLA是主打幼童的系列。年龄段区分的很详细，可以细化到每六个月一个阶段。每个阶段的尺寸都会配合宝宝头部大小、宽窄设计。妈妈们对应宝宝的年龄段挑选就好。 它造型也很复古，鼻部有特别的针对于儿童的设计，再大程度的考虑到宝宝舒适度和安全性问题。 适合3岁宝宝户外的选择 三岁以上的宝宝户外活动时间非常长，儿童太阳镜要选择专业的户外品牌。 Sodamon这个品牌非常适合，不管是滑板，滑雪还是冲浪，可以满足多种运动的场景。 另外，Sodamon是全年龄段的眼镜品牌，非常容易做亲子款的搭配。一家人外出游都可以戴着它，即可以保护眼睛有可以凹造型。 写到这里，看向窗外，明媚的阳光正照射进来，这样怡人的天气，你们是不是也在筹备和宝宝来一场亲子游？妈妈们享受亲子时光的同时也一定不要忘记为宝贝选择合适的太阳镜，出门去征服这春光灿烂吧。