蜂蜜柠檬水强烈推荐，从怀孕开始就一直便秘，什么方法都试过，喝养乐多，酸奶，吃猕猴桃，火龙果，效果都不是很显著，后来因为咳嗽嗓子不舒服开始每天喝，便秘好多了