我宝宝睡觉时侧躺，一两个小时后如果把她摆平躺就总是使劲扭动身体脸憋得通红然后就呛奶了，奶从鼻子里出来，每次睡觉都这样，基本没办法平躺，不平躺又怕脊椎发育畸形，我该怎么办呢？好担心宝宝半夜这样呛奶而大人又睡得沉一点发生意外。有经验的达人教教我吧