我宝宝三个月，白天睡觉超不过三个小时，每次玩两个小时就睡四十来分钟，晚上一般八点喝奶，每次要吸一个半小时，奶水也足，就是一直吸，之前15分钟是一口一吞，之后就是好几口一吞，一只从八点吃到九点半，然后晚上睡到两点到三点起来再吃，然后每天五点就扭来扭去，然后吃奶，再一直到七点起来，偶尔睡到八点，怎么调整他的睡眠呀，每天如此，精神特别好～好像他凌晨三点睡到七点，五点那一趟免去就好了～