看到很多妹子说吃水果，我也是每天吃，但不超过250克，怕糖分太高啊。反而最常用治小饿的是小包苏打饼干、牛奶、偶尔芝麻糊和原味核桃。扛饿又能中和胃酸，补钙。特别孕早期恶心，但我从未吐过