一周三零5天开始真正意义上的断奶，本来不想断的，可是自己的奶已经不够她吃了，晚上频繁夜醒，她睡不好，我也睡不好，现在基本可以一觉到天亮了。 从她一周岁开始，每天晚上临睡前给她用奶瓶喝奶，刚开始只能喝个20毫升，有时候口渴可以喝个50毫升，然后白天的奶我也是慢慢给她戒掉，基本上是哄睡，抱睡。慢慢的白天她不会想着喝奶了，但是每天晚上睡觉之前都要奶睡，而且奶瘾很大，我自己也没有什么奶，她就变成半个小时到一个小时就要喝，感觉自己一个晚上奶头都是含在她的嘴里，也想了各种办法，自己也是很舍不得断奶，然后又因为天气太冷，怕她生病，所以一直拖到一周三才开始断。 第一天，我就陪她玩，一直玩到她很困想睡觉了，我想着抱着哄睡，她就开始撩我的衣服，看我不给，就开始大声的哭，边哭边指着床铺，让我带她去床上喝奶，我就告诉她我们是大宝宝了，现在不喝奶了，要开始喝牛奶了。她反而听完哭的更伤心了，然后我就不敢说了，只能抱着她在房间来回的走，来回的哄。可能也是她实在太困了，不一会就睡着了。再醒来就是凌晨3点左右，她又开始撩我的衣服，边撩边喊妈妈，那一瞬间我就想给她喝算了（ps:因为她太久没喝，我的奶有点涨）后来冷静一下，还是不能给，不然她就白哭了。然后又抱起来哄睡，可能因为一直哭，她又困的原因，所以第一天就这样过去了。 第二天晚上，在她睡前，我就给她喝了一次奶(因为我实在是太涨了，涨的涨石头一样，关键是吸奶器也吸不出来多少)，那感觉就像如狼似虎一样，一瞬间就吸憋了，她还满意的打了个饱嗝，看着那样真是要笑死了。然后自己就在床上玩，不一会就睡着了。然后又是在3点左右醒来，我就抱起来走走哄哄，不一会她就睡着了，第二天就这样过去了。 第三天，小家伙又开始睡前挣扎，哭啊闹啊，我就抱着哄睡，不一会就睡了，晚上就在床上哼唧了几声自己就又睡着了。第四天除了开始睡前要抱着哄睡，然后就是一觉到天亮，接下去的几天也是那样。基本上算是戒掉了，现在睡觉前给她吸管杯喝奶，能喝个150左右，然后丢她在床上，开个小夜灯，我就装睡，她自己滚啊滚就能睡着，然后到天亮。 (我觉得吧，对于有奶睡习惯的宝贝，奶瘾都会特别大，不能一下子说戒掉母乳就马上戒掉，她难受自己涨奶也会很难受，真的要做一些前提工作，比如提前让她学会喝牛奶，奶瓶不行就用吸管杯，实在不喝，就让她口渴的时候喝，等到她慢慢适应牛奶，你再白天的奶先戒掉，因为白天注意力比较容易转移也比较好戒，然后再考虑戒夜奶。建议是如果奶足够能不戒还是不要戒了，其实戒完心里会有失落感的)