^小米粒^
发布于2018-04-01 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
给孕16-17周准妈妈的生活建议
”后,写道:
16+2,身高170孕前体重57公斤,前仨月孕反不是很强烈但吃不下东西,现在好了很多,严格控制饮食和糖分摄入,因为胃胀所以饭后基本都会散步,每天坚持将近1万步,现在58.5公斤,继续坚持✊
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-04-01 宝宝宝宝还没有出生时
16+2,身高170孕前体重57公斤,前仨月孕反不是很强烈但吃不下东西,现在好了很多,严格控制饮食和糖分摄入,因为胃胀所以饭后基本都会散步,每天坚持将近1万步,现在58.5公斤,继续坚持✊
好有耐力啊,我还坚持走路!
回复:夏洛初现在春暖花开,正适合散步,一起加油^_^
你们那里天气肯定很好 我们这还穿棉袄 外出散步有点奢侈。。。不过我走路上下班 加上爬楼梯 还算是有点锻炼吧 羡慕你的毅力
回复:minois我们这就要开始下雨了:cloud_rain:️,我发现还是不能走太多,最近有些腿疼,量力而行
回复:^小米粒^对的 量力而行 累的话就多休息休息 等过一阵天气好了我也多出去散散步
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