宝宝出院后没多久我就开始让他睡小床，他也没有不愿意的意思。睡小床的好处非常明显，不容易受大人影响，睡眠质量更稳定更好。晚上七点多洗澡完，八点多开始进入喝奶哄睡阶段，大概八九点的样子就能睡着。要提前把房间睡觉的氛围准备好，调暗灯光，在安静的环境下喂奶。睡前的这顿奶我会让他吃饱一点，现在两个月十几天已经能睡整觉了，或者有时候两三点再喂一次可以直接睡到天亮，很省心。有时候喂完奶发现他眼睛还睁着，我也直接把他放小床上，调暗灯光，他也能慢慢的自己入睡～