娃前阵子肠胃不好，过敏体质，很多东西不能吃，鱼虾燕麦藜麦碰都不能碰。最近开始吃山药，一开始怕过敏，结果她山药倒是完全没问题，于是乎开始每天山药加各种东西打泥吃，山药胡萝卜，山药蛋黄，山药紫薯，山药牛肉等等等等，不知道是不是吃了山药的关系，肠胃开始好了，以前肠应激很厉害，一吃饭就拉屎，吃三顿拉三次，而且大便都很薄，虽然没到腹泻的程度，但看得出吸收是很差的，最明显就是小便不多，但大便里全是水分。说明小肠完全没有吸收掉食物的营养和水分，就把食物排出了。我们家益生菌是出生后一个月就开始吃了，所以倒是没有什么肠胀气啊腹泻啊便秘什么的，就是这个肠应激，自从开始加蔬菜类的辅食以后就变得厉害了。不过最近每天加一顿山药泥，大便明显好了，比较干，有时候能成条状，大多时候是比较干的坨坨，不是便秘那种屎球球，就是很正常的那种干，食物残渣也不明显了，也没有粘液了，相对大便变得干，小便也多了，说明食物里的水分被吸收了。体重身高也增加了。铁棍山药真是个好东西，不过敏的真的可以每天加一点