孕期140，每周坚持2-3次孕妇瑜伽，感觉人还比较精神，每天抹油依旧没有阻挡妊娠纹来敲门……生完130，月子里每天6顿合理饮食到120，出月子第二个月110。希望快点恢复，也愿每个妈妈生完宝宝还是能善待自己，心态很重要。