恩恩_baby
发布于2018-04-19 宝宝3个月13天时
阅读“
产后恢复怎样做效果最好?快来学史上最实用“妈妈操”
”后,写道:
二胎妈妈,身高165,孕前92,娃三个月了,现在体重114,咳嗽打喷嚏都会漏尿,(其实我孕期就有漏尿了)一胎的时候也有这种情况,跳绳跳好的,现在有空了就跳绳,还有瘦肚子,打算瘦4斤就可以了。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-04-19 宝宝3个月13天时
二胎妈妈,身高165,孕前92,娃三个月了,现在体重114,咳嗽打喷嚏都会漏尿,(其实我孕期就有漏尿了)一胎的时候也有这种情况,跳绳跳好的,现在有空了就跳绳,还有瘦肚子,打算瘦4斤就可以了。
借鉴了
:worried:医生和产康师都喊我不要跳这些,容易引起器官下垂,说是还是要过很长一段时间才能大运动。
跳绳真的能治漏尿?
现在就可以跳绳了吗?我也会漏尿呢,说是需要做盆底肌康复治疗啊!
回复:小饭团_1212跳绳真的可以治漏尿吗?
去医院做盆底肌修复
回复:悯儿🐱💩猫🐱我不敢跳,怕以前器官下垂,还是一年后再跳这些吧,我们现在连跑步都最好不要太剧烈
回复:钱多多_1018我每天早晚跳一百到两百下,这几天刚开始跳,第一天跳的时候还要垫姨妈巾呢,不然控制不住自己,明明刚尿尿完的,一跳就失控,:flushed:今天感觉好多了
回复:小鱼_ox我刚开始跳呢,这几天好一些了。二胎妈妈必须自己带娃,所以没啥事自己能解决的尽量不去医院。
回复:小饭团_1212是不能跳
跳绳能治漏尿?
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