帅帅晨cq
发布于2018-04-21 宝宝4个月17天时
阅读“
《谢谢啦!崔大夫》宝宝睡眠&颜值问卷
”后,写道:
问卷中宝宝的睡眠问题我家都没有,我家曾经是闹觉厉害,入睡哭,睡二十分钟醒来哭,后来在两个半月就开始法伯的循序渐进法进行睡眠训练,现在完全自主入睡,也不再醒来就哭了,不过现在四个半月出门我家宝宝都不爱和陌生人接触,不知道是天生怕生的性格还是当初睡眠训练造成的缺乏安全感,希望有专家能够提供帮助。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-04-21 宝宝4个月17天时
问卷中宝宝的睡眠问题我家都没有,我家曾经是闹觉厉害,入睡哭,睡二十分钟醒来哭,后来在两个半月就开始法伯的循序渐进法进行睡眠训练,现在完全自主入睡,也不再醒来就哭了,不过现在四个半月出门我家宝宝都不爱和陌生人接触,不知道是天生怕生的性格还是当初睡眠训练造成的缺乏安全感,希望有专家能够提供帮助。
想请教一下法伯的睡眠训练法
我家也是闹瞌睡的很,所以想像你求教一下
回复:台台_nf主要还是训练宝宝自主入睡,从放下去开始父母就要离开房间,宝宝哭的话可以隔3分钟、5分钟、10分钟进去适当给宝宝一些安慰,第二天再将等待时间延长,一般七天有效,我家宝宝在第四第五天其实已经有了很明显的改进,头几天宝宝哭得厉害,家长一定要忍住,具体操作可以百度搜一下法伯的循序渐进法哈,希望你家宝宝很快能有好睡眠~
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