想喝的时候就喝一点，过了3个月之后基本频率是一礼拜一次吧。一般都是跟老公一起喝一杯，奶茶选那种茶味不太浓的，比如四季春奶茶，桂源铺丝袜奶茶是万万不能喝的！星巴克的话喝抹茶拿铁，店员说是没有咖啡的，就是比较甜。平时就是白开水，酸奶，牛奶，养乐多。今天买了柠檬准备弄点蜂蜜柠檬片以后泡水喝。想喝带气的饮料推荐冰的气泡水放两片蜂蜜柠檬，天气热了之后打算这么喝。