我家宝宝快三个月了，白天我会常跟她说话，买了很多带声音的小玩具，2个月刚过不几天就开始玩脚踏琴，玩一个多小时睡一个小时左右玩够游戏就带她练习抬脖筋，这样很充足晚上她睡的也比较好