小婵妈咪
发布于2016-01-17 宝宝6个月12天时
阅读“
妈妈孕期曾素食,小心营养性巨幼细胞性贫血
”后,写道:
宝妈们,请问下蔬菜泥怎么制作
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-01-17 宝宝6个月12天时
宝妈们,请问下蔬菜泥怎么制作
用火烧开水把青菜丢下去煮一二分钟,不能太久不然营养价值没了,捞出来之后用冷开水冲一下(记得不是水龙头里的水哦),在砧板上剁碎或者辅食研磨上弄,加米糊里一拌,我家宝喜欢这个颜色会吃,
洗净开水焯一下拿出来用辅食剪剪短放料理机里打成泥和米粉一起吃
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