6月至7月龄宝宝每日辅食菜谱和要点 辅食添加流程：纯米糊-菜泥-果泥-肉泥 菜泥添加顺序：根茎类蔬菜-绿色蔬菜 根茎类蔬菜：胡萝卜南瓜番薯山药土豆等 每添加一种新的食物连续吃三天再换下一种。 七个月后吃过的食物可混合添加到新种类食物。 辅食添加的原则 由少到多 由稀到稠 由细到粗 由软到硬 由一种到多种 奶量建议：600-800ml 母乳或配方奶是宝宝主要营养来源，是辅食 不能替代的。 喂食次数：从1天1次过渡到1天2次 最好按照家人的吃饭时间喂辅食 以下是我宝宝坦坦的辅食用品 儿童餐椅：宜家 专用菜板：宜家 辅食餐具：baby care 辅食研磨器：贝亲 辅食勺：bebixin软头勺、munchkin感温勺 学饮杯：飞利浦鸭嘴杯、贝亲吸管杯 米糊：嘉宝 粥：小米、大米（反正买的最贵的） 附上我家宝宝这两个月的菜谱， 最开始半个月为纯米糊。 七个半月开始开荤。 七个月末开始喝粥（小米粥、大米粥）