各位妈妈，我家宝宝一岁四个月了，午睡还是抱睡怎么办？睡半个小时准时就醒了不会自己接觉，试过不理她，可是她越哭越厉害哭一个小时都不会睡，但是白天又不可能只让她睡半个小时，所以只好每次她睡半个小时醒了就抱着她睡了，现在天气越来越热了，抱着全身都是汗也累的不行，有没有懂的宝妈帮帮我（现在白天12：30睡午觉，睡前程序然后放下陪着她睡，但是就是不会接觉，太依赖抱睡了）