薄荷绿🍃小小
发布于2018-04-27 宝宝21天时
阅读“
营养月子餐：产后第21天饮食推荐
”后，写道：
母乳不多，吃什么可以宝妈们有没有可以推荐的
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阿沐淼
多喝白开水，多吃肉，多睡觉
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ai 萍萍萍萍子、💍
吸，一定要多吸，先喂母乳，不够再加奶粉，用吸奶器一两个小时吸一次，不管有没有奶都吸，你会发现奶慢慢的就多了。
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Sandy_20180408
多吃多喂多挤
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彤彤妈_lc
阿胶
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塌鼻头
多喝水，睡眠好，勤吸奶（宝宝吸，吸奶器吸也是）
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高级月嫂催乳师倩姐
多喝水多休息保持好心情孩子勤吸是母乳喂养最重要的
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乐妈妈_kp
榴莲炖鸡 还有就是炖排骨或者炖其它东西 放点山药
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园宝_p0nTdpKYjY
鲫鱼汤，每天都喝。我的浓浓的。啥也不放，就是水和鱼。盐也不放。我个人觉得很管用，喝完2个来小时就感觉来奶。
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Jessie📿茜
酒酿丸子，多喝温水，宝宝多吮吸
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小土豆🥔布丁🍮
木瓜
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胖胖的我1974
回复：小土豆🥔布丁🍮木瓜、鲫鱼
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