每天早晨起来做一小瓶肉泥吃两顿，早晨稠粥加蛋黄肉泥菜泥，中午米粉或者面条加肉泥叶菜碎，晚上米粉加芝麻酱，一天喝750毫升奶左右。一周吃一次三文鱼和猪肝，其余时候吃猪肉或者牛肉，宝宝一个月前中度贫血，通过食补总算恢复正常了。